Σώμα και Ψυχή

31-05-2021
Οι τρείς ασκήσεις για να χαλαρώσετε από το στρες , οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν αυξημένο στρες, άγχος και δυσκολία να χαλαρώσουν τόσο το σώμα, όσο και το μυαλό τους. Αυτό έχει ως βασική πηγή...
09-09-2016
Τέχνη και Ψυχολογία
Η τέχνη ορίζεται ως η ανθρώπινη δραστηριότητα ή δημιουργία που είναι σημαντική εξαιτίας της έλξης που προκαλεί στις ανθρώπινες αισθήσεις, διεγείροντας τον νου ή και το συναίσθημα. Είναι η δημιουργική...
27-10-2014
Αφιέρωμα στη Χοροθεραπεία
Αφιέρωμα στη χοροθεραπεία…   Η χοροθεραπεία εντάσσεται στις εναλλακτικές θεραπείες (δραματοθεραπεία, μουσικοθεραπεία, art-therapy). Αποτελείται απ’ τις λέξεις χορός και θεραπεία. Τι ακριβώς όμως είναι; Εκμάθηση χορού ή ψυχοθεραπεία; Σύμφωνα με...
23-10-2014
Έκφραση συναισθημάτων μέσω της χοροθεραπείας
«The body is our general medium for having a world.» Merleau-Ponty, Maurice. Phenomenology of Perception. 1945 Μέσω του σώματος βιώνουμε και αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο καθώς το σώμα συνιστά κύριο συστατικό της ταυτότητας...
02-09-2014
Χορός και Life Coaching πάνε μαζί;
Ναι! Γιατί....    Μέσα από το Life Coaching       *   Μαθαίνεις πως να ορίζεις εσύ και μόνο εσύ τη ζωή σου!          *   Μαθαίνεις πως να...
15-08-2014
Τι είναι το Dance your soul ;
Το κέντρο "Dance your Soul" θα σας βοηθήσει να μετατρέψετε τους φόβους σας, σε δύναμη, τα όνειρά σας, σε πραγματικότητα αλλά και τα εμπόδια της ζωής σας, σε μονοπάτια που...
03-08-2014
Έχω κακή διάθεση, το Dance your soul θα με βοηθήσει;
  ΝΑΙ! Γιατί....   1.    Στα μαθήματα χορού χρησιμοποιούμε ποικιλία μουσικών ακουσμάτων, που θα σε βοηθήσουν να εκφράσεις τα συναισθήματά σου.   2.     Χορεύοντας, έρχεσαι σε επαφή με έναν άλλο άνθρωπο. Αυτή...